fbpx

Wat is de beste matras bij lage rugpijn en rugklachten?

Dankzij onze jarenlange ervaring als medisch slaapspecialist weten we perfect welke matras u nodig heeft bij lage rugpijn en rugklachten. Wees dus verbaast over onze uitleg: de vele positieve reacties van onze klanten bewijzen ons gelijk. Een goede oplossing is heel belangrijk, maar alles lijkt op elkaar. Wij proberen uit te leggen welke matras bij rugklachten werkt en waar u op moet letten om rugklachten te voorkomen. Onze matrassen maken een groot verschil bij voorkomen van rugklachten.

De beste matras voor rugklachten?

Wordt u geregeld wakker met rugpijn en/of rugklachten na het slapen. Dit zorgt ervoor dat u slecht slaapt wat u beïnvloed in het dagelijks functioneren. Wat is het beste matras voor rugklachten en nekpijn. Er zijn veel verhalen en mythes die de ronde doen als het gaat om nou goed is bij rugklachten en rugpijn tijdens of na het slapen.

Misschien heeft u ’s avonds al last van uw rug voor u naar bed gaat. De vraag is dan eigenlijk is de rugpijn na het slapen als u wakker wordt erger of minder geworden. Als uw klachten erger zijn geworden is het tijd om eens te kijken wat een goed matras voor rugklachten is om uw klachten te verminderen en ontlasten en ervoor zorgt dat u wakker wordt met minder rugpijn. 

Lees onderstaande goed door om te begrijpen hoe het werkt!

Hoe werkt de rug/wervel?

Uw rug is opgebouwd uit drie verschillende onderdelen:

  • wervels (de botten),
  • Tussenwervels (de zachte gedeeltes) 
  • Spieren en zenuwbanen (evenwicht)

Deze zijn de hele dag hard aan het werk om uw lichaam rechtop en stabiel te houden. De spieren/zenuwbanen zorgen voor het evenwicht en ondersteuning.

Er zijn een paar dingen belangrijk om te weten! Dit gaat over hoe uw rug ontspant als u slaapt en wat er gebeurd als dit niet lukt. Veel mensen slapen in verkeerde houding met een gedraaide rug (gekantelde heup). Op deze wordt de rug niet op de juiste manier ondersteund wordt! 

Overdag zakken uw wervels op elkaar, dit is precies de bedoeling. De zachte delen worden dan aangedrukt en samen met uw spieren zorgt dit trio ervoor dat u rechtop staat en uw evenwicht kunt houden bij al deze activiteiten. Als beeldspraak vergelijken we de zachte delen tussen de ruggenwervels even met stukjes kauwgom.

7 tips om slaapklachten te voorkomen

De oorzaak van rugklachten?

Rugklachten worden vaak veroorzaakt omdat de spieren onder spanning blijven en eigenlijk niet kunnen ontspannen. 

Op deze manier kan de spanning van de spieren  niet wordt ontlast, waardoor u niet uw volledige rem (diepe)slaap pakt. REM slaap is de diepe slaap. waar u uw echte slaap krijgt om uit te rusten, die u met een beetje geluk elke nacht tussen 5 en 6 keer door zult gaan.

Als de spieren gedurende de nacht niet kunnen ontspannen en steeds bezig blijven met uw evenwicht, omdat u niet in de juiste houding ligt ontlast u dus niets. Omdat u geen evenwicht kunt vinden tijdens uw slaap gaat uw houdingen aannemen zodat u wel kan slapen. alleen door deze gedraaide houding wordt uw rug uitgewrongen.

Matrassen voor rugklachten
Klaas Berghuis
Klaas Berghuis
@klaasberghuis
Lees verder
Klaas Berghuis Wij zijn zeer tevreden over nightstore genemuiden. Deskundig en zeer vriendelijk.

Jaren lang geslapen en opgestaan met rugpijn. Sinds we de matrassen van nightstore genemuiden hebben is het over. We stappen uitgeslapen uit bed. Bedankt en van harte aanbevolen.

Deskundig vriendelijk goede service en uitstekende producten. wij slapen uitgerust. 👍👍

Fam. Berghuis, Zwolle
Anneke Beens
Anneke Beens
@anneke beens
Lees verder
Super ervaring met de Night Store.

We worden iedere morgen ‘uitgerust’ wakker. En als na enkele weken een ontbijt als verrassing😄

Fam Beens, Genemuiden
Geanne van Dijk
Geanne van Dijk
@geannevandijk
Lees verder
goede uitleg en een super matras!

Fam Leusink - van Dijk, Genemuiden
Inge van den Belt
Inge van den Belt
@inge van den belt
Lees verder
Goede matrassen, goede service!

Wij zijn blij dat we voor the night store matrassen gekozen hebben!

Nu uitgerust wakker worden zonder rugpijn!

Fam van den Belt, Genemuiden
Geja Van de Wetering
Geja Van de Wetering
@GejaVandeWetering
Lees verder
Geja Van de Wetering Heerlijk slapen?

Wij sliepen al jaren op een waterbed en zijn tijden op zoek geweest naar een goed alternatief, omdat het bed regelmatig lek was na 20 jaar slapen.

Door Jacob Bakker van de The Night Store, heel goed geadviseerd, en wij slapen weer heerlijk, zo blij mee.

Jacob is echt een vakman, hij weet precies uit te leggen waar zijn bedden het verschil in maken. Slaap lekker. 😴 🖤🖤

Fam van de Wetering, Zwolle
Gerard Slont
Gerard Slont
@Gerard Slont
Lees verder
Door een bericht destijds op genemuidenactueel zagen we dat the night store een winkel in Genemuiden opende.

Omdat we aan een nieuwe matras toe waren hebben we een afspraak gemaakt. In dat gesprek zijn we uitgebreid en helder geïnformeerd over de werking van thenightstorematras.

Sinds maart 2019 slapen we nu op deze matras. Het is opvallend dat ik voordien vaak last had van (lage) rugpijn maar dat ik daar momenteel weinig tot geen last meer van heb.

We zijn ook zeer tevreden over de service. Op alle eventueel nog aanwezige vragen achteraf wordt direct gereageerd en helder geadviseerd.

Gerard Slont, Genemuiden
Klarisse Broer-Altena
Klarisse Broer-Altena
@Klarisse Broer-Altena
Lees verder
Heerlijk geslapen op mijn nieuwe matras.

Top!

Ook genoten van een top ontbijt.

Fam Broer - Altena, Genemuiden
Alwin Thiele
Alwin Thiele
@Alwinthiele
Lees verder
Vanmorgen heerlijk verrast door een ontbijt van The Night store😋

Naast een goed advies en goed product dus ook een verrassende aftersales

Fam A. Thiele, Genemuiden
Previous
Next

Hoe kun je rugklachten oplossen?

De beste matras voor rugklachten zorgt ervoor dat uw stabiel en rustig kunt liggen. Een goede matras zorgt ervoor dat uw wervels meer ruimte krijgen waardoor de rug in conditie kan komen. 

Hierdoor worden de zachte “kauwgom” delen uitgerekt. Kauwgom wordt hard als u deze niet kauwt. Hetzelfde geldt voor de zachte delen in uw rug. Overdag gaan de ‘kaken’ dicht en ’s nachts moeten de ‘kaken’ open om ervoor te zorgen dat deze delen soepel blijven.

Er moet dus ruimte zijn voor uw heup en schouders zodat u geen last hebben van uitstekende delen van uw lichaam.

De eigenaren van The Night Store zijn Fysiotherapeuten en ergonomische specialisten en hebben met hun kennis een medische matras ontwikkeld die werken om u daadwerkelijk te helpen bij uw rug- nek en schouderklachten.

Komen rugklachten nu echt van het matras?

Als u op zoek bent naar een matras bent u misschien al naar verschillende beddenwinkels geweest en de mooiste verhalen en theorieën gehoord. 

Waarschijnlijk ziet u door al deze verhalen door de bomen het bos niet meer. Harde matrassen, zachte matrassen, foam matrassen etc. Maar wat is nu een goed matras bij rugklachten?

Het probleem is dat het gros van de matrassen die u in de showroom ziet gemaakt zijn om fijn te liggen als u wakker bent. Dan zijn ze allemaal fijn als u ze test in de showroom. De  afdeklaag van verschillende schuimen zakt in maar de veren doen niks, waardoor u rug geen ondersteuning krijgt.

Mooi natuurlijk, maar helpen ze bij uw rugklachten zodat u beter slaapt? Daar komt u vaak pas achter als u de matras al lang en breed gekocht heeft. 

Slaapproblemen oplossen?
Advies op maat?

Slapen is belangrijk om goed te kunnen functioneren. Bezoek onze showroom voor een advies op maat. Wij geven u buiten onze openingstijden personal shopping.  U kun heel eenvoudig online een afspraak maken.

U kunt ons natuurlijk ook telefonisch bereiken of ons een bericht sturen. 

Onze unieke manier van werken vertaalt zich nog het best in onze manier van werken.
De 5 punten van The Night-Store , daar wijken wij nooit vanaf!​

Persoonlijk slaapadvies?

U kunt ons bezoeken tijdens onze openingstijden. Daarnaast zijn wij elke dag en in de avonden geopend op afspraak. Wij hebben hier bewust voor gekozen om u alle tijd en aandacht te geven. Dit om u zo goed mogelijk te adviseren.

Voor elke klant nemen wij rustig de tijd voor een goed en duidelijk advies. Belangrijk om te weten: een afspraak is bij ons geen verplichting tot kopen.

Ons  advies is geheel vrijblijvend!

× Stel hier uw vragen!